Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER
Bienvenue sur SHINE, le podcast qui s'adresse aux femmes prêtes à prendre le pouvoir sur leur vie pour rayonner !
Animé par Christine Lewicki – coach et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler et J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie – ce podcast vous inspire et vous guide pour créer une vie épanouissante, libre et choisie, loin des diktats et des attentes extérieures.
Chaque épisode, publié tous les 15 jours, vous propose des clés et des réflexions puissantes pour rayonner dans tous les aspects de votre vie :**
- Construire une famille sereine et joyeuse,
- Trouver ou transformer votre métier en une source d'épanouissement,
- Atteindre une indépendance financière qui vous rende fière,
- Développer des relations saine et satisfaisante
- Prendre soin de vous pour garder énergie et vitalité,
- Cultiver une sexualité épanouissante et nourrissante
À qui s'adresse SHINE ?
SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 30 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton percutant et des conseils pratiques pour mener la vie que vous méritez, ce podcast est fait pour vous !
Rejoignez-nous et inspirez-vous pour rayonner !
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Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER
#112 Oser agir pour transformer sa vie
Pour l'épisode 112 de Shine, je propose un épisode spécial dédié à celles d'entre vous qui aspirent au changement dans leur vie, mais se sentent parfois coincées.
Coincées sous le poids des responsabilités, que ce soit au travail ou à la maison,
Ou peut-être coincées dans une vision limitée d'elles-mêmes ou des possibilités dans leur vie.
Alors si vous souhaitez développer votre confiance et votre audace en 2024.
Si vous êtes déterminée à ne pas vivre votre vie à moitié endormie,
Si vous souhaitez être inspirée par des témoignages de femmes qui ont osé changer et transformer leur vie (sans nécessairement faire table rase !),
cet épisode est exactement ce dont vous avez besoin !
Aujourd'hui, je donne la parole à trois femmes exceptionnelles qui, selon moi, ont réussi brillamment à apporter des changements significatifs dans leur vie sans tout bouleverser.
Ces femmes ont toutes participé à mon séminaire "WAKE UP".
Et elles ont reconnecté avec une partie d'elles-mêmes qui souhaitait se réveiller.
Elles ont ressenti en elles des envies, des besoins, des forces, et elles ont décidé de se donner les moyens de les activer au quotidien.
Ces femmes n'ont pas cherché à faire table rase ou à opérer des virages trop radicaux.
Elles ont plutôt suivi la danse du changement et de la transformation.
Pas à pas, ajustement après ajustement, elles ont appris à identifier ce qui leur semblait vraiment important et à y accorder de plus en plus de place dans leur vie.
Dans cet épisode, elles partagent avec nous comment elles ont accompli cela, les défis qu'elles ont rencontrés, et ce qui les a le plus aidé à les surmonter.
Je reçois Nadia Alami, Christelle Perez et Isabelle Richard.
Elles ont toutes les trois des profils très différents, des situations familiales différentes, des métiers différents et pourtant elles ont un point commun : elles ont osé agir pour transformer leur vie !
Nous abordons :
- Les déséquilibres qu'elles ressentaient dans leur vie avant le séminaire Wake UP et qui les ont poussé à participer.
- Comment créer un espace intérieur pour s'écouter et laisser émerger le changement que nous voulons voir émerger dans notre vie.
- Leurs apprentissages pendant le séminaire
- Leurs premières actions significatives après le séminaire pour insuffler du changement dans leur vie
- Comment elles ont géré leurs doutes et leurs peurs
- Ce qui a changé dans leur vie
- La puissance de la sororité et leurs meilleurs conseils pour les autres femmes qui aspirent à apporter des changements significatifs dans leur vie professionnelle et personnelle
Pour t'inscrire au séminaire WAKE UP :
https://www.christinelewicki.com/wake-up
Si cet épisode vous a plu, découvrez aussi :
ÉPISODE 16 | Elles ont compris qu’elles se polluaient la vie | Panel d’ambassadrices J’arrête de râler
ÉPISODE 19 | Comment se dégager du temps ? | Conversation avec Nadia Alami
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