Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER
Bienvenue sur SHINE, le podcast qui s'adresse aux femmes prêtes à prendre le pouvoir sur leur vie pour rayonner !
Animé par Christine Lewicki – coach et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler et J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie – ce podcast vous inspire et vous guide pour créer une vie épanouissante, libre et choisie, loin des diktats et des attentes extérieures.
Chaque épisode, publié tous les 15 jours, vous propose des clés et des réflexions puissantes pour rayonner dans tous les aspects de votre vie :**
- Construire une famille sereine et joyeuse,
- Trouver ou transformer votre métier en une source d'épanouissement,
- Atteindre une indépendance financière qui vous rende fière,
- Développer des relations saine et satisfaisante
- Prendre soin de vous pour garder énergie et vitalité,
- Cultiver une sexualité épanouissante et nourrissante
À qui s'adresse SHINE ?
SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 30 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton percutant et des conseils pratiques pour mener la vie que vous méritez, ce podcast est fait pour vous !
Rejoignez-nous et inspirez-vous pour rayonner !
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Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER
[BEST OF] Le Matrimoine ou le pouvoir de la représentation | Conversation avec Alexandra Ughetto
Ceci est une rediffusion de l'épisode 96.
Dans l'épisode 96 de Shine, je reçois Alexandra Ughetto pour parler de Matrimoine ou l'importance de réhabiliter la représentation des femmes dans l'Histoire.
Alexandra est philosophe de formation, sociologue et coach. Portée par son engagement pour l’empowerment féminin, elle s’engage dans la transmission de ses connaissances afin que les femmes puissent y puiser des leviers d’émancipation. Les femmes, elle les voudrait libres d’être elles-mêmes, affranchies des conditionnements sociétaux et des loyautés familiales.
Elle a publié chez Robert Laffont un roman d’émancipation pour adolescentes Chloé des loups, et anime pour elles des ateliers mensuels sur la confiance en soi.
Elle accompagne aussi les femmes qui ont un projet entrepreneurial avec sa formation “Je me lance”.
Elle a fondé avec Caroline Lesire Donne-moi des elles, une aventure au service du matrimoine qui comporte un podcast, un livre publié chez Jouvence et des conférences.
Pour en savoir plus, vous pouvez la suivre sur Instagram, Facebook ou sur https://alexandraughetto.com et donnemoideselles.com
Dans cet episode nous abordons :
- Ce qu'est le Matrimoine et pourquoi c’est important
- L’histoire méconnue de la domination des femmes en Europe
- L’invisibilité des femmes dans notre société dont on a si peu conscience.
- La notion importante d'intersectionalité quand on aborde tout sujet de discrimination et d’inégalités sociales
- Comment dans les années 70 des historiennes féministes font la révolution en réécrivant l’histoire .
- Les rôles modèles au féminin et le pouvoir de la représentation
- Ce qu'est le féminisme de l’intime
Si cet épisode vous a intéressé, nous vous invitons à écouter également l'épisode suivant :
ÉPISODE 59 | Donner des ailes à nos adolescentes | Conversation avec Alexandra Ughetto
ÉPISODE 80 | L’importance des mots dans le combat féministe | Conversation avec Noémie de Lattre
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