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Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER
Bienvenue sur SHINE, le podcast qui s'adresse aux femmes prêtes à prendre le pouvoir sur leur vie pour rayonner !
Animé par Christine Lewicki – coach et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler et J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie – ce podcast vous inspire et vous guide pour créer une vie épanouissante, libre et choisie, loin des diktats et des attentes extérieures.
Chaque épisode, publié tous les 15 jours, vous propose des clés et des réflexions puissantes pour rayonner dans tous les aspects de votre vie :**
- Construire une famille sereine et joyeuse,
- Trouver ou transformer votre métier en une source d'épanouissement,
- Atteindre une indépendance financière qui vous rende fière,
- Développer des relations saine et satisfaisante
- Prendre soin de vous pour garder énergie et vitalité,
- Cultiver une sexualité épanouissante et nourrissante
À qui s'adresse SHINE ?
SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 30 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton percutant et des conseils pratiques pour mener la vie que vous méritez, ce podcast est fait pour vous !
Rejoignez-nous et inspirez-vous pour rayonner !
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Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER
#128 Le Tantra, une voie de connexion avec le divin en soi | Conversation avec Nathalie Vieyra
Dans l'épisode 128 de SHINE, nous plongeons dans le Tantra comme voie de transformation intérieure et de reconnexion au divin en soi, avec Nathalie Vieyra, autrice de Amour, Tantra et Sexualité.
Thérapeute psychocorporelle et professeure de Wutao, Nathalie démystifie le Tantra et partage des pratiques comme le massage tantrique et le Yoni massage, qui aident à se reconnecter au corps et à apaiser l’esprit.
Découvrez comment le Tantra peut cultiver l’équilibre et la pleine conscience au quotidien. Cet épisode inspirant vous invite à explorer de nouvelles dimensions de bien-être et de sérénité.
Au programme :
- Ce qu’est réellement le Tantra et comment il permet une reconnexion à soi
- Les idées reçues sur le Tantra et les bienfaits que cette pratique peut apporter
- Les pratiques de massage tantrique et de Yoni massage, et leurs effets sur le lien avec le corps
- Le rôle de la conscience corporelle dans l’apaisement et la plénitude intérieure
- La pratique du souffle dans le Tantra et son impact sur la sérénité et la présence
- Conseils pratiques pour commencer à intégrer le Tantra dans son quotidien
Cet échange profond et riche d’enseignements vous invite à découvrir de nouvelles voies d’épanouissement spirituel et de bien-être personnel.
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Si cet épisode vous a intéressé, nous vous invitons à écouter également l'épisode suivant :
ÉPISODE 27 | Découvrir le Tantra | Conversation avec Gérard Canopy
ÉPISODE 33 | L’onde orgasmique du Wutao | Conversation avec Immanou Risselard et Pol Charoy
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